Весна — це час оновлення, руху й повернення до активного життя. Але важливо робити це правильно, щоб не нашкодити здоров’ю.
У студії — лікар-кардіолог Анастасія Семенюк. Говоримо про серцево-судинне здоров’я навесні: чому в цей період можуть виникати стрибки тиску, слабкість чи серцебиття, як впливають зміни погоди та на які симптоми варто звертати увагу.
Також у розмові — про роль вітаміну D, його вплив на організм і чи достатньо весняного сонця для його відновлення. Окремо — про безпечне повернення до фізичної активності після зими та сигнали, які підказують, що варто зупинитися.
Це корисна розмова про турботу про серце, самопочуття і баланс у щоденному житті.
Інформаційна служба Подільського радіо.
Будь-яке копіювання з цього сайту без вказування авторства суворо забороняється! Посилання на матеріал є обов’язковим ©